男人裸睡有哪些好处

发布日期: 2018-04-18 11:20:20

 

对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,裸睡如同“开门见山”,一时还难以接受。其实,只要科学合理地选择裸睡对男士确实有诸多好处,特别是对男士的生殖健康裨益良多。

提高睡眠质量

裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,葵力果的正品官网,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。

裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。

利于保护男士生殖机能

脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较紧身的内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于男姓功能更无益处。

阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身体较胖的男士朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸取了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖。到了夏天,潮湿的内裤更易增加泌尿系统感染的机会。

利于增强男姓姓自信

裸睡有种无拘无束的自由快感,葵力果的功效,临床研究已证明其对治疗紧张的毛病疗效颇为明显,对于男士由于焦虑、紧张造成的男士功能障碍也有效果。对于夫妻生活来说,裸露的人体是唤起姓欲的最好刺激物。

利于精神放松

裸睡最重要的是在心理上完全放松,葵力果的价格,能够自在地面对自己的身体。初试裸睡,一定要选对床单、被罩的材质。纯棉虽是亲肤的材料,但必须洗过一水或睡过一段时间后,保健效果才最好;而丝绸冰凉柔滑,并且分量很轻,可以让人完全放松,春夏季非常适合,但冬天就稍嫌冷了点。

裸睡绝不能脱衣就睡,一定注意保暖。床单、被罩最好每周都换,千万不要把它们当成“免洗睡衣”。

 

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